красота, здоровье, похудение, зож

Почувствуй красоту изнутри

Это совсем несложно -
начни меняться прямо сейчас

подписаться

Польза орехов в осенне-зимний период

Польза орехов в осенне-зимний период Мама всегда говорила мне: "Ешь орехи, они необходимы", но чем необходимы в детстве я не понимала. А если до сих пор не понимаете и вы, то эта статья специально для вас. В осенне-зимний период орехи являются настоящим спасением вашего настроения и здоровья.
Далее

Теги: орехи, здоровье, полезно

Спирты в косметике – вредно или полезно?

Спирты в косметике – вредно или полезно? Часто вижу, как юные девочки берут спиртовые лосьоны во имя спасения от подростковых кожных проблем. Через несколько лет, начитавшись статей о полезной косметике, девочки, уже ставшие девушками, тщательно вглядываются в составы, чтобы случайно не взять средство со спиртом. Что же такое спирт и зачем его кладут в косметику? Сегодня в блоге урок химии для женщин.
Далее

Теги: состав, с научной точки зрения, вредно или полезно

5 витаминных бомб: весна в радость!

5 витаминных бомб: весна в радость! Наконец-то весна! Казалось бы, должно начать легче дышаться и легче вставать по утрам. Но если у вас продолжается зимняя спячка, то самое время взбодриться: ваше сомнительное переходное самочувствие обосновано банальным авитаминозом. Пить аптечные витамины в этот период необходимо, НО есть кое-что более приятное и вкусное! Я подготовила статью про свои любимые весенние витаминные бомбы. Эффект этих весенних рецептов давно испытан на собственном опыте. Принимайте на заметку!
Далее

Теги: витамины, весна, здоровье, полезно, салаты, правильное питание